Apr 26, 2011
Apr 21, 2011
Apr 19, 2011
Blog do filme 360 graus
Imperdível acompanhar o Blog contando os detalhes das filmagens de 360, o mais novo longa-metragem dirigido por Fernando Meirelles, numa co-produção internacional (Inglaterra, França e Áustria) que começou a ser filmado na Europa. No elenco, nomes conhecidos do cinema de Hollywood, como Anthony Hopkins, Rachel Weisz e Jude Law.
Aos interessados é só acessar o Blog do filme (clica aqui). Os textos são escritos pelo próprio Fernando Meirelles, as fotos e vídeos são enviados por Quico Meirelles.
Em 2008 vivi a experiência de acompanhar o Blog que o diretor escreveu enquanto filmava Ensaio sobre a cegueira (Blindness), adaptação do livro de José Saramago e foi uma experiência emocionante, principalmente para quem gosta de cinema. Fernando Meirelles escreve tão bem quanto dirige.
Que tal saber detalhes da cena entre Maria Flor e Anthony Hopkins? Corre lá.
Sabedoria indígena
Existiam no território Brasileiro, mais de mil povos, sendo cinco milhões de indígenas. Hoje em dia, são 227 povos, e sua população está em torno de 400 mil.
"Quando eu tinha dez anos, olhei a Terra, os Rios, o Céu e os Animais ao meu redor, e não pude deixar de ver que eles provinham de algum grande poder. Fiquei tão ansioso para entender esse poder que comecei a indagar as Arvores e os Arbustos. Era como se as Flores estivessem me falando e eu queria perguntar; "QUEM FEZ VOCÊ?"
Eu olhava as Pedras cobertas de musgo; algumas delas pareciam Ter traços de Homem, mas não podiam me responder. Então tive um sonho, e neste sonho uma pequena Pedra redonda apareceu e me disse que o criador de tudo era WAKAN TANKA, e que, a fim de honra-lo, eu deveria honrar seus trabalhos na natureza.
A Pedra disse que minha curiosidade me havia tornado merecedor de ajuda sobrenatural e que, se eu estivesse tratando uma pessoa doente, deveria pedir seu auxílio, que todas as forças da Natureza me ajudariam a encontrar a Cura." (Wakan significa misterioso, Tanka, grande)
BUFALO-BRAVO "FEITICEIRO SIOUX"
Saibam que suas preces encontram as nossas quando o Sol nasce e quando se põe.
"Quando eu tinha dez anos, olhei a Terra, os Rios, o Céu e os Animais ao meu redor, e não pude deixar de ver que eles provinham de algum grande poder. Fiquei tão ansioso para entender esse poder que comecei a indagar as Arvores e os Arbustos. Era como se as Flores estivessem me falando e eu queria perguntar; "QUEM FEZ VOCÊ?"
Eu olhava as Pedras cobertas de musgo; algumas delas pareciam Ter traços de Homem, mas não podiam me responder. Então tive um sonho, e neste sonho uma pequena Pedra redonda apareceu e me disse que o criador de tudo era WAKAN TANKA, e que, a fim de honra-lo, eu deveria honrar seus trabalhos na natureza.
A Pedra disse que minha curiosidade me havia tornado merecedor de ajuda sobrenatural e que, se eu estivesse tratando uma pessoa doente, deveria pedir seu auxílio, que todas as forças da Natureza me ajudariam a encontrar a Cura." (Wakan significa misterioso, Tanka, grande)
BUFALO-BRAVO "FEITICEIRO SIOUX"
Saibam que suas preces encontram as nossas quando o Sol nasce e quando se põe.
Apr 14, 2011
Pontos de gatilho ou trigger points
Você sabe o que são "Pontos de Gatilho" ou "Trigger Points "?
São pontos doloridos localizados nos músculos do corpo que podem emitir dores e incómodos em outras regiões. Possuem uma baixa resistência e alta sensibilidade em relação a outras áreas. Quando se estimula esses pontos com uma pressão moderada, surge a dor.
Se não forem estimulados esses pontos não causam dor, mas restringem o movimento e a musculatura.
No entanto podem torna-se irritados e ativos, em momentos de trauma ou stress e gerar dores pelo corpo até mesmo longe de sua origem.
Os terapeutas encontram em geral, pontos de gatilho durante a massagem profunda e devem ter sensibilidade para avaliar quanto de pressão imprimir no local. Quando o tecido muscular mostra-se tenso a pressão é reduzida e quando mais relaxado se aplica mais pressão.
Em geral numa única sessão são tratados 6 a 8 pontos e pode ocorrer dor e sensibilidade nas 24h seguintes.É recomendado tratamento prolongado com no mínimo 10 sessões de massagem profunda para que se possa eliminar essa hiperirritabilidade dos ponto de gatilhos.
Após a massagem o tratamento com calor (pedras quentes) sobre a região pode ser calmante e útil.
Como o organismo do ser humano está todo interligado e relacionado, o resultado após o tratamento é maior flexibilidade, mobilidade nas articulaçõe, alivio das tensões (mesmo as consideradas crônicas), fortalecimento do sistema imunológico e efeito anti-stres e anti-depressivo.
"Tocar outro ser humano é um ato de dar e receber informações . Transmitimos não só nossa competência mas também nossa sensibilidade. O nosso tato é um poderoso instrumento de avaliação, as nossas mãos recebem informações a respeito da condição do tecido sob nossos dedos, bem como da saúde geram do cliente", Hugo Pedrosa
Fonte: Ponto de Gatilho de Hugo Pedrosa
Apr 13, 2011
Apr 12, 2011
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