SPA EM CASA

Existe uma variedade de tratamentos para o corpo
fáceis de fazer em casa

Aqui duas receitas oferecidas em dois dos melhores Spas do mundo:

Envelopamento de Aloe Vera e Lavanda
(The Jimbara Spa at The Four Seasons Resort em Bali)

• 1 colher de sopa de polpa de Aloe Vera retirado da planta na hora
  
• 10 colheres de sopa de gel neutro de Aloe Vera
  
• 15 gotas de óleo essencial de Lavanda
  
• ½ xícara de água destilada
  
• suco de 4 limões
• 2 xícaras de água quente
  
• loção hidratante para o corpo

1. Misture a polpa e o gel, e aplique pelo corpo.
2. Adicione 10 gotas do óleo essencial de Lavanda a água destilada, coloque a mistura em um vidro spray e borrife sobre o corpo ainda com o gel.
3. Relaxe por 20 minutos envolta em uma canga de algodão.
4. Lave o corpo com uma ducha morna
5. Misture o suco de limão, a água morna e 5 gotas de óleo essencial de Lavanda e despeje sobre o corpo massageando-o
6. Passe outra ducha morna
7. Finalize massageando o corpo com a loção hidratante

Mascara para o corpo de papaia
(The Oriental Spa em Bangkok)

• 2 fatias de papaia
  
• 2 gotas de óleo essencial de mandarina
  
• 2 gotas de óleo essencial de vetiver

1. Bata em uma batedeira ou blender o papaia ate formar uma pasta, depois adicione os óleos essenciais.
2. Aplique no corpo
3. Faça um envelopamento com papel filme por todo o corpo, cobrindo a pasta de papaia
4. Deixe por 20 minutos
5. Passe uma ducha morna para retirar