Sentado sob uma árvore, olhe para a árvore, depois feche seus olhos e sinta que a árvore está dentro de você. Olhe para o céu, depois feche seus olhos e sinta que o céu está dentro de você. Olhe para o sol nascente, depois feche seus olhos e sinta que o sol nascente está dentro de você. Sinta-se mais incluso. Uma tremenda experiência irá acontecer a você.
Quando você sente que a árvore está dentro de você, imediatamente você se sentirá mais jovem, mais fresco. E isso não é imaginação, porque a árvore e você ambos pertencem a terra. Vocês ambos estão enraizados na mesma terra e definitivamente enraizados na mesma existência. Assim quando você sentir que a árvore está dentro de você, a árvore está dentro de você – isso não é imaginação - e imediatamente você irá sentir o efeito.
A vivacidade da árvore, o verdor, a frescura, a brisa passando por ela, será sentida dentro de você em seu coração. Inclua cada vez mais existência e não exclua.
Osho: Excerpted from The Book of Secrets
1 comment:
Que belíssima meditação!
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